Langsung ke konten utama

Pohon wuni atau buni dan manfaat buahnya

 Buni atau wuni (Antidesma bunius) adalah spesies pohon, tingginya sekitar 3-5meter biarpun dapat mencapai puluhan meter.

buah wuni kecil-kecil tumbuh dalam gugusan, buah yang matang berwarna kehitam-hitaman dimakan mentah atau digunakan dalam masakan. Kalau yang masih mentah warnanya hijau.

Kalo sudah matang rasanya manis dan sedikit masam, enak sekali dimakan apalagi saat cuaca panas. Sedangkan kalo masih hijau tentu saja kecut dan tak enak.

pohon ini juga kayunya dapat dijadikan bahan bangunan, tapi itu untuk pohon yang tingginya 10 meter ya, sebab batangnya sudah besar.





Seperti di foto, pohon buni ini sudah berumur lebih dari 5 tahun tapi tinggi nya baru sekitar 5 meter saja.

Saat ambil foto ini bulan Januari 2024 buahnya masih hijau. Kalo sudah matang biasanya seperti ini.


Biasanya dari berbuah warna hijau hingga merah memakan waktu sebulan, kalo untuk yang masak warna hitam sampai dua bulan.

Berikut beberapa manfaat buah wuni dikutip dari Alo Dokter.

Mencegah diabetes

Buah buni juga bermanfaat untuk mencegah terjadinya diabetes. Manfaat ini didapat dari kandungan flavonoid dalam buah buni yang mampu menangkal radikal bebas penyebab terjadinya penyakit kronis, termasuk diabetes. Selain itu, flavonoid dalam buah buni juga mampu membantu mengontrol kadar gula darah tetap normal

 Mengatasi diare

Senyawa tanin yang terkandung dalam buah buni memiliki khasiat dalam mengatasi diare. Senyawa yang bersifat antioksidan ini akan mencegah penyerapan zat beracun penyebab diare. Tanin juga memiliki sifat antibakteri sehingga mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab diare.

Mencegah serangan jantung

Terdapat penelitian yang menunjukkan bahwa kandungan flavonoid dalam buah buni mampu mengurangi risiko terjadinya penyakit kronis, termasuk serangan jantung dan penyakit jantung. Akan tetapi, manfaat buah buni dalam mencegah kedua penyakit tersebut masih memerlukan penelitian lebih lanjut

Menurunkan tekanan darah

Konsumsi buah buni secara rutin juga dapat menurunkan tekanan darah. Manfaat ini didapat dari kandungan kalium, kalsium, dan magnesium pada buah buni. Ketiga mineral tersebut dapat melebarkan dan melemaskan pembuluh darah sehingga tekanan darah pun bisa berkurang.

Mencegah kanker

Selain mencegah penyakit jantung dan diabetes, penelitian mengungkapkan bahwa flavonoid dalam buah buni bersifat antikanker serta mampu menghambat pertumbuhan sel kanker. Tidak hanya itu, flavonoid dalam buah buni juga memiliki sifat antiradang yang makin memperkuat perannya dalam mencegah kanker.


Demikian pohon Buni dan manfaatnya untuk kesehatan. Biarpun begitu jika ingin menkonsumsi nya secukupnya saja ya karena cukup rawan bagi yang sakit mag.
Label:

Komentar

  1. Jaey BorneoSabtu, 10 Februari 2024 pukul 20.38.00 WIB

    Saya belum pernah melihat buah seperti itu dan mgkn ini pertama kalinya saya melihat itu dari gambar itu.

    Namanya, Buni, Buni, oke tengkyu 👍👍😅

    BalasHapus
  2. Abah Titik AsaMinggu, 11 Februari 2024 pukul 17.13.00 WIB

    Saya belum pernah melihat pohon nya, tapi buahnya sering melihat.
    Tidak mengira ternyata demikian banyak manfaatnya bagi kesehatan.
    Oh iya kalau di daerah saya namanya buah huni.

    Salam,

    BalasHapus
  3. Lantana Magenta HermosaSenin, 12 Februari 2024 pukul 13.12.00 WIB

    Baru tahu tentang pohon ini. foto-fotonya bagus dan informasinya menarik.

    BalasHapus
  4. Sains BoxSelasa, 13 Februari 2024 pukul 10.52.00 WIB

    Oh, buah buni kyk gitu ya... aku kok baru tau

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Buah kelengkeng, manfaat dan efek sampingnya bagi kesehatan

 Siapa yang tidak kenal dengan kelengkeng, tanaman yang buahnya terasa manis biarpun ukurannya kecil. Kelengkeng biasanya berbuah 2 kali setahun bahkan kalo telaten memberi pupuk dan zat tambahan bisa 3x per-tahun. Pohon kelengkeng bisa ditanam dalam pot dan berbuah tapi tentu saja hasilnya tidak maksimal jika dibandingkan ditanam di tanah langsung. Biasanya tanaman kelengkeng berbuah pada bulan Februari sampai April lalu panen kedua Agustus sampai Oktober. Berikut beberapa koleksi foto buah tersebut. Itu masih banyak yang jadi bunga, belum menjadi buah. Ada beberapa yang jadi buah tapi masih hijau, kalo matang berwarna coklat. Biasanya butuh 2 bulan sampai siap panen. Satu pohon biasanya menghasilkan 10kg sampai 15 kg. Biasanya ada pedagang yang menawar tapi tak pernah dijual, untuk dimakan sendiri satu keluarga. Buah kelengkeng sendiri memiliki banyak manfaat, beberapa diantaranya adalah: Sumber energi Buah kelengkeng mengandung sejumlah vitamin B yang berperan dalam proses metab...
12 komentar
Baca selengkapnya

Suatu hari di kala senja

 Senja atau saat matahari terbenam adalah salah satu waktu yang cukup ku sukai karena warnanya. Entah kenapa aku suka kalo lihat senja. Beda dengan masa kecil, dimana kalo senja atau waktu Maghrib malah harus masuk rumah, kalo sampai belum pulang pasti dicari dan di marahi. Alasannya karena saat senja setan keluar dan takutnya nanti dibawa setan Wewe gombel katanya. Kalo foto senjanya kurang bagus harap maklum karena pakai kamera ponsel, bukan kamera digital seperti blogger profesional.🙏
6 komentar
Baca selengkapnya

Pohon pace atau mengkudu

 Pohon pace atau mengkudu adalah tanaman yang banyak tumbuh subur di Indonesia yang beriklim tropis. Jus atau sari buahnya telah lama diakui sebagai obat herbal yang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh. Tumbuhan dengan nama latinnya Marinda Citrifolia ini banyak tumbuh di dataran rendah sampai dataran tinggi dengan ketinggian 1500 m. Tinggi pohon mulai 3 meter sampai 8 meter. Buahnya berwarna putih dan biasanya tumbuh subur di alam liar.  Berikut ini beberapa foto dari pohon pace yang ada di desa ku. Yang unik tidak ada satupun yang menanam, semuanya tumbuh sendiri dari alam bahkan kadang berkembang biak dengan pesat. Kemungkinan buahnya dimakan burung lalu bijinya dibuang oleh burung tersebut. Salah satu penyebab buahnya tumbuh subur adalah karena tidak ada yang memetik. Siapa juga yang mau, rasanya pahit sekali seperti jamu. Tapi memang buah mengkudu ini seperti jamu dan banyak manfaatnya lho. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh Salah satu manfaat buah mengkudu yan...
10 komentar
Baca selengkapnya